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10 formas proactivas de descubrir qué es lo más importante para ti

10 formas proactivas de descubrir qué es lo más importante para ti

Life ofrece una variedad infinita, junto con multitud de desafíos y oportunidades. Es fácil perderse en la indecisión con tantas opciones. Desea el éxito, sin embargo, se pregunta si estás en el camino correcto. Desea tener un equilibrio en su vida, pero hay tantos conflictos que a menudo se encontrará gastando demasiada energía en una dirección.

Lo que está sucediendo aquí es una falta de priorización, de averiguar lo que en la vida es más importante para usted - y luego actuar sobre ella. Si bien no ponen en peligro la vida, la incapacidad de identificar lo que es más significativo para usted puede erosionar su calidad de vida. Para asegurarse de que tiene el mayor número de oportunidades para vivir una vida plena, feliz y productiva, debe concentrarse en sus prioridades clave. Aquí hay algunas maneras de hacer precisamente eso.

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Identificar a las personas más importantes en su vida.

Cuando usted se preocupa por alguien, que son importantes para usted. A veces, sin embargo, tomamos a sus seres queridos, familiares, amigos y compañeros de trabajo por sentado. Esto hace tanto ellos y nosotros un mal servicio. Haciendo una lista de las personas más importantes en su vida, se hace un esfuerzo consciente para reconocer y valorar estas relaciones significativas. Puesto que el hombre es una criatura sociable por naturaleza, tiende a sus seres queridos es una manera práctica y eficaz para sacar el máximo provecho de la vida.

Piense en lo que más le gusta hacer.

Para algunos, puede ser arreglando arreglos florales, probar nuevas recetas, caminando al atardecer con un ser querido. Otros pueden disfrutar de más actividades deportivas y recreativas, o libros de lectura, escuchar música, participar en debates enérgicos. Cualquier cosa que más le gusta hacer es obviamente importante para usted. Es más que pasar el tiempo o relajarse. Si se toma el tiempo para identificar lo que te gusta hacer más, es más probable que hacer espacio en su vida para aprovechar esas oportunidades. En el proceso, además de identificar lo que es más importante para usted, usted también estará actuando sobre ese conocimiento.

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¿Qué cualidades, habilidades o talentos tiene?

Mirando hacia atrás en su vida, qué cualidades, habilidades o talentos se dice que tiene? Cuando era un niño, por ejemplo, ¿verdad grande en mármoles, ping pong, trineos, tablas de multiplicar, concursos de ortografía? ¿Ha encontrado que sobresalieron en la ciencia o Inglés o matemáticas? ¿Es usted experto en carpintería, diseño del paisaje, la construcción de cosas, encontrar la manera de arreglar lo que va mal? ¿Se pierde a sí mismo en la expresión artística, creando algo de la nada? Hay una fuerte probabilidad de que lo que es más importante para usted está profundamente arraigada en estas cualidades, habilidades y talentos.

Una lista de sus más altos logros y realizaciones.

De acuerdo con el análisis de lo que usted cree que mejor sabe hacer, tomar algún tiempo para anotar los éxitos que ha tenido. No importa si se trata de un gran logro o algo menor. Lo que importa es el sentimiento el resultado que dio. Cuando estás orgulloso y emocionado por sus logros, experimenta la alegría y la satisfacción en la vida. Es también un buen indicio de que estos son importantes para usted.

Pregunte a sus amigos, seres queridos y familiares a una lista de sus mejores cualidades.

Se podría pensar que conozca sus mejores cualidades o puntos fuertes, pero es posible sobreestimar o subestimar lo que es bueno. Además, usted no es muy objetivo cuando se trata de auto-análisis. Es por eso que pide a los que te conocen mejor lo que ellos creen son sus mejores cualidades es iluminadora. Usted puede descubrir, por ejemplo, que poseen la capacidad analítica agudo, algo que no han aprovechado o poner a buen uso. Tal vez sea su compasión que es más impresionante. O bien, el hecho de que usted escucha bien y son de apoyo de los demás de una manera que es enriquecedor y estimulante. Una vez que sepas lo que estas cualidades son, puede decidir lo que, en todo caso, que desea hacer para sacar provecho de ellas. Aquí hay algo que es importante para usted. Quizás pedir a los demás para ayudar a identificarlos es un método indoloro para resolver esto.

Aunque puede ser difícil, usted no tiene que sacrificar una meta porque es demasiado difícil.

Una de las cosas más tristes de testigo es alguien que da justo cuando están a punto de alcanzar su objetivo. Todos hemos hecho esto, no es que sea algo que nos gusta admitir. Por supuesto, algunos objetivos son increíblemente desafiante. Son difíciles, caros, tomar una cantidad excesiva de tiempo, o requerir recursos y aliados que son difíciles de conseguir. El secreto para aferrarse a una meta que parece estar fuera de alcance es parcelar en pedazos. Desmontarlo e identificar las etapas o pasos. Al centrarse en la siguiente etapa en lugar de la meta final, es más fácil hacer el esfuerzo necesario para ver a través de esta fase. Con el tiempo, pasará por varias etapas en el camino hacia la meta. Así es como se logra el objetivo incluso más desafiante.

Todavía se puede perseguir sus sueños y hacer a fin de mes.

Tal vez usted se encuentra atrapado en un trabajo que no le gusta. Lo tomaste porque necesita el dinero y se pega con él porque las cosas no han cambiado financieramente, o porque no se puede ver un camino a seguir. Es momento de deshacerse de este pensamiento sin salida y trazar un plan para hacer cambios que le permiten tanto a cabo sus sueños y cuidar de sus responsabilidades financieras. Puede ser que decide volver a la escuela para obtener una formación adicional o continuar o terminar un grado. Lo que se aprende en el proceso, la gente que conoces, las oportunidades que usted está expuesto puede hacer una profunda diferencia en su perspectiva. Además, asegúrese de aprovechar al máximo su tiempo libre y actividades recreativas. Si te gusta esquiar, programar algunas excursiones de esquí. Si la pintura es su fuerte, ponerse a trabajar creando en el medio de su elección.

Tratar de manera constructiva con la depresión o la ansiedad y puede haber interpuesto en el camino de hacer lo que quiere.

Tristeza pasajera o la ansiedad es una parte normal de la vida. Las emociones, aunque no sin dolor, nos puede motivar a hacer los cambios necesarios. Depresión prolongada o ansiedad, sin embargo, sólo se pueden aliviar con ayuda profesional. Tal vez la medicación y / o terapia está en orden. Si usted encuentra que estas poderosas emociones están de pie en el camino de hacer lo que es más importante para usted en la vida, se lo debe a sí mismo ya sus seres queridos para obtener la ayuda que necesita.

Pasar de la sensación de que usted no es lo suficientemente bueno.

La mayoría de nosotros hemos sentido el aguijón de la decepción, ya sea que no estuvo a la altura de nuestras propias expectativas o las de otra persona. Crítica abierta o encubierta, comentarios mordaces o ásperos, el cambio gradual de amigos y colegas sólo se suma a la sensación de hundimiento que no somos lo suficientemente buenos. Sin embargo, otros no nos definen y nunca deben permitir que actúen como les sea posible. La única manera de ser lo suficientemente bueno es creer que eres. Como nadie puede obligarte a hacer nada y sólo a tomar la decisión de cómo vivir, elegir la opción que es afirmativa y edificante. Seleccione lo que le da la mejor posibilidad de alcanzar el resultado deseado. Dar lo máximo esfuerzo, atención y diligencia. Si lo hace lo mejor que puede hacer, siempre serás lo suficientemente bueno. De hecho, usted será mejor que sólo lo suficientemente bueno. Estará justo donde quiere estar.

¿Qué te hace feliz? Haz eso.

La felicidad es como el sol. Se hace sentir bien, te envuelve en el calor, y no cuesta nada. Sin embargo, ¿cuántas veces se puede caminar lejos de la felicidad y en su lugar se implica en alguna tarea o actividad que es aburrido, uninvolving, repetitivo, sin fin o improductiva? Si quieres ser feliz en la vida, pensar en lo que te hace feliz. Encontrar una manera de insertar esa búsqueda o actividad en su vida diaria. Puede ser que sea caminar en la naturaleza, trabajar en el jardín, levantando una delicia culinaria, jugando con los niños, hacer el amor con su pareja. Sea lo que sea, esto es algo importante para ti, algo que valoran mucho. Asegúrese de hacerlo tan a menudo como sea posible, con plena presencia del momento y la alegría que puede tener esta experiencia.

 

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