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12 mensajes creativos y citas para conectarte a ti mismo

12 mensajes creativos y citas para conectarte a ti mismo

"La creatividad es un proceso, y cada vez que se crea, a descubrir un poco más de ti mismo," Meera Lee Patel, un artista autodidacta, me dijo en la entrevista. No podría estar mas de acuerdo. Es posible que se componiendo un poema, encadenar una frase, haciendo garabatos en un monstruo tonto, diario o hacer una conexión entre dos cosas aparentemente dispares. Lo que usted está creando, se descubre algo nuevo, interesante, sorprendente, importante acerca de sí mismo.

Podría ser que el dibujo que trae calma. Puede ser que usted no ha procesado una situación dolorosa. Puede ser que sea una revelación de algo que te gusta o no le gusta. Podría ser una comprensión de que sus miedos no son tan aterrador como lo que se pensaba.

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Eso es lo poderoso que es la creatividad.

Patel ha creado una hermosa revista auto-reflexivo, llamado comenzar desde donde estén: Un diario de la autoexploración, que nos ayuda a descubrir un poco más de nosotros mismos con cada página. Está lleno de citas y avisos invitan a la reflexión, todos los cuales están ilustrados por Patel. (La imagen de arriba es del libro.)

Hoy en día, estoy compartiendo algunas de mis palabras favoritas y solicita del libro. Utilice estas instrucciones para ayudarle a explorar lo que eres y entender mejor lo que es importante para usted. Utilizar las comillas como recordatorios o luces de guía o incluso diario indicaciones.

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  • Si usted podría poseer sólo cuatro posesiones para el resto de su vida, ¿cuáles serían? Dibújalos.
  • Una lista de sus fuentes de lo siguiente: la felicidad; amor; valor; amistad; fuerza; y la risa.
  • "Que sus opciones reflejar sus esperanzas, no sus miedos." ~ Nelson Mandela
  • Crear un diagrama de una lista de sus deseos en un lado y la acción que va a tomar el uno hacia el deseo en el lado opuesto. Luego pregúntese: ¿Estas acciones reflejan la esperanza o el miedo?
  • Dibujar un retrato de sí mismo utilizando colores y patrones que reflejan lo que eres. (¡Me gusta esto!)
  • "Empieza donde estás. Usa lo que tienes. Haga lo que pueda." ~ Arthur Ashe
  • Que ha creado tantas cosas de la nada. Escribir sobre una de estas cosas. Puede ser cualquier cosa - de una amistad a una pieza de música a una nueva perspectiva.
  • Enumerar tres aspectos de la condición humana que estás agradecido.
  • "Los miedos son tigres de papel". ~ Amelia Earhart
  • Piense en un problema grave que está luchando con. Luego pensar en cómo se puede manejar con la verdad y el valor.
  • "El mundo sólo existe en sus ojos. Puede que sea tan grande o tan pequeño como usted quiera." ~ F. Scott Fitzgerald
  • Cierra los ojos y pensar en lo que te hace sentir más vivo. Escríbelo. A continuación, utilice sus pensamientos y acciones para acercarse a esto todo el tiempo.

Significa autoexploración regular hacernos preguntas. Significa hacer una pausa y reflexionar sobre lo que está delante de nosotros y lo que está dentro de nuestro corazón. Significa ser honestos con nosotros mismos.

Darte el permiso y la oportunidad de mantener esta conversación. Porque ahí es donde se encuentra significado, alegría, cumplimiento, maravilla, y por supuesto, a sí mismo.

PS, estoy regalando una copia del diario de Patel. Todo lo que tienes que hacer para participar de la promoción, es compartir lo que te inspira en el poste del martes. Tienes hasta el próximo martes, día 17, a las 11:59 pm EST para dejar tu comentario. (También, es sólo abierta a los lectores de Estados Unidos.)

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